Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

10.00

Fun walker

Anne-Kari

10.00

Zumba

Trude

10.00

Zumba

Camilla

10.00

Aerobic styrke int

10.00

Step

Camilla

10.00

Fun walker

Rullering

 

 

 

(Rumpe, lår)

Camilla

10.35

Pust&Pilates

Anne-Kari

10.30

Styrke

Trude

10.30

Styrke

Camilla

10.30

Aerobic styrke int

10.30

Core

Camilla

10.30

Pace Sirkel

Rullering

 

 

 

(Armer, mage)

Camilla

 

 

 

 

 

 

 

11.15

Godt voksen

Camilla

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

17.30

Easy step int

18.00

Fun walker

Frida

16.30

Fun walker

Anne-Kari

18.30

Fun walker

Elena

 

 

 

 

 
 

(Rumpe, lår)

Camilla

18.00

Easy step int

18.30

Mage&Rygg 25

Frida

17.05

Yoga Kraft

Anne-Kari

19.00

Styrke

Elena

 

 

 

 

 

 
 

(Armer, mage)

Camilla

18.35

Zumba

Camilla

19.00

Zumba

Marte

17.35

Yoga Strech

Anne-Kari

 

 

 

 

 

 

 

 

19.05

Styrke

Camilla

19.30

Zumba toning

Marte

18,30

Zumba

Jazmin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19.00

Pace Sirkel

Jazmin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alle timer er 30 min, hvis ikke annet er angitt!